Re-Bone

Re-Bone è il percorso studiato su misura per te e per rinforzare il tuo organismo.

Cosa scoprirai durante il percorso Re-Bone

01.

Come allontanare
l'osteoporosi

Per mantenere il fisico in forma e prevenire il deterioramento del tessuto delle ossa e

02.

Come migliorare
la respirazione

Per compiere i giusti movimenti imparando ad ascoltare il tuo corpo giorno dopo giorno

03.

Come rendere
i muscoli più elastici

Per muoverti più facilmente con una schiena più flessibile mantenendo la giusta postura

04.

Come vivere
bene ogni giorno

Per muoverti in totale autonomia eseguendo un'attività motoria semplice e buone tecniche di rilassamento

Re-Bone

Controlla il calendario per organizzare la tua settimana

Qui trovi giorni e orari in cui puoi seguire il corso Re-Bone con il supporto di un Trainer, ogni settimana dal lunedì al venerdì.

Orari
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì

09:00 – 13:00

15:00 – 20:00

Monday
Hours: 09:00 – 10:00

Yoga Class

Hours: 09:30 – 10:30

Crossfit Class

Hours: 09:00 – 10:00

Advanced Class

Tuesday
Hours: 09:00 – 10:00

Yoga Class

Hours: 09:30 – 10:30

Crossfit Class

Hours: 09:00 – 10:00

Advanced Class

Wednesday
Hours: 09:00 – 10:00

Yoga Class

Hours: 09:30 – 10:30

Crossfit Class

Hours: 09:00 – 10:00

Advanced Class

Thursday
Hours: 09:00 – 10:00

Yoga Class

Hours: 09:30 – 10:30

Crossfit Class

Hours: 09:00 – 10:00

Advanced Class

Friday
Hours: 09:00 – 10:00

Yoga Class

Hours: 12:30 – 13:30

Crossfit Class

Hours: 15:00 – 19:00

Advanced Class